Tuesday, 27 August 2019

植物的生长过程 （4）

生菜种植方法和营养 [ 四 ]




     第十五天。



     第十六天。


 
     第十七天。

   



     第十八天。



      第十九天。
    第二十天。
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    生菜的营养价值 生菜 含有丰富的 胡萝卜素、抗氧化物、维生素 B1 、 B6 、维生素 E 、维生素 C ，还有含有微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。 如果能够常吃生菜也能改善肠胃的血液循环了，还能够促进蛋白质和脂肪的消化吸收。